长期喝千滚水、隔夜水会致癌?真正要少喝的是此水!(三)

发布时间:2019-08-16来源:民福康

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水的是生命的源泉。虽然它无色无味,但对我们的身体健康却是有着非常大的作用,我们可以几天不吃饭,但不能几天一口水不喝。而随着大家的养生意识的增强,喝水也是大有讲究的,就比如很多人都听说千滚水、隔夜水之类的都不能经常喝,说里面有致癌物,喝多了对身体不好。事实到底是什么?到底哪种水才应该少喝?坦白告诉你真相。

长期喝千滚水、隔夜水会致癌?真正要少喝的是此水!(三)

长期和千滚水、隔夜水,真的会致癌吗?

有传言说一杯水放置了16个小时以后,就不能喝了,放置的时间过长了,水里面会产生亚硝酸盐,容易致癌,特别是隔夜的水,更要少喝。这样的说法过于偏激了,其实很多的食物中都是含有亚硝酸盐的,而且一般来说它的剂量还远远达不到能致癌的程度,并且就算是致癌,那也是亚硝胺,并不能直接说是亚硝酸盐。

如果早上烧的水,晚上能喝,那么晚上烧的水,为什么只隔了一夜第二天就不能喝了呢?都是一样的静置了一样的时间。所以,这个水的问题不在于隔夜,但是放置的时间过长的话,水里面也比较容易出现一些杂质,或者可能会有灰尘和小飞虫掉进去,污染了水,这样的水经常喝显然不太好。